Entertainment

How Selena Gomez Became the Mental Health Champion We All Needed

Selena Gomez Shares Self-Love Message on International Women's Day

Selena Gomez is only 31, but she's been an important voice in the expanding arena of mental health awareness for years.

And suffice it to say, the star of My Mind & Me is one of the reasons why the public discourse about getting help, accepting yourself and taking time to heal is more robust than ever.

In fact, last year, Gomez was at the White House meeting with ambassadors and activists, bringing the signature candor about her own experiences—including being diagnosed with bipolar disorder in her 20s—that has helped take this historically stigmatized topic into the light and, perhaps most importantly, remind those who are struggling that they are not alone.

"I felt like once I found out what was going on mentally, I found that there was more freedom for me to be okay with what I had because I was learning about it," the Only Murders in the Building actress said at Mental Health Youth Action Forum in May 2022. "Bringing attention to mental health through media or just by talking about your journeys can help."

photosSelena Gomez Through the Years

In fact, her promise to herself that sharing her story was going to help others became a mantra as she was dealing with major health crises in the past, including her 2014 lupus diagnosis and subsequent kidney transplant in 2017.

That was, as she put it, "really what kept me going."

Emma McIntyre/FilmMagic

And if you take a closer look at her business ventures, you'll see that this mission is woven throughout, whether you're one of the 426 million Instagram followers or if you're picking up a vegan, cruelty-free lipstick from Rare Beauty by Selena Gomez—where a percent of sales are earmarked for mental health care resources and education through her Rare Impact Fund.

"Mental health is very personal for me," Gomez told the audience at the White House, "and I hope that by using my platform to share my own story and working with incredible people like all of you, I can help others feel less alone and find the help they need, which is honestly all I want."

How Selena Gomez Became the Mental Health Champion We All Needed

And, in honor of her birthday July 22, we're using our platform to celebrate Gomez and her refreshingly unafraid vulnerability. 

Keep reading to find out what she's had to say:

A version of this story was first published on Friday, July 22, 2022 at 4 a.m. PT.

Related Posts

Seven Knights เฉลิมฉลองครบรอบ 5 ปี พบกับการปลุกพลังเทพเจ้าลูดี้

Netmarble ได้ประกาศถึงการอัปเดตสุดพิเศษเฉลิมฉลองครบรอบ 5 ปีของเกมมือถือสุดมันส์อย่างเกม RPG เรือธงอย่าง Seven Knights พร้อมพบหลากหลายกิจกรรมสุดพิเศษและของรางวัลมากมายสุดตระการตาเต็มอิ่มนานติดต่อกันเป็นเวลาถึง 3 สัปดาห์เต็ม ซึ่งรวมไปถึง ‘ผู้พิทักษ์สวรรค์ เรกินเลฟ’ ‘รีเมคสงครามประจันหน้า’ ‘อัญมณีปลุกพลังเทพเจ้า’ และอื่นๆ อีกมากมายให้สนุกในช่วงนี้ https://www.facebook.com/7KnightsThailand/videos/2477169559243514 การอัปเดตสุดพิเศษในครั้งนี้จะรวมไปถึง ‘รีเมคสงครามประจันหน้า’ ซึ่งเป็นการรีเมคมาจากสงครามประจันหน้าดั้งเดิม และการรีเมคในครั้งนี้นั้น ผู้เล่นสามารถส่งเหล่าอัศวินเข้าร่วมสงครามได้สูงสุดถึง 20 ตัว โดยขึ้นอยู่กับการเซ็ทไอเทมนอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนวิธีการทำสงครามให้สุดมันส์ยิ่งขึ้นกว่าเดิมโดยโจมตีด้วยการฟาดฟันและช่วงชิงอันดับคำพูดจาก สล็อตเว็บตรง เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองครบรอบ…

Romancing SaGa Re;universe เกมแนว RPG สุดคลาสสิกบุกสโตร์ไทย

ตลาดเกมมือถือในประเทศไทยเป็นอีกหนึ่งตลาดที่มองข้ามไม่ได้ ณ ตอนนี้ผู้ให้บริการเกมหลายๆ เจ้าได้นำเกมมากมายเตรียมมาเปิดให้บริการแล้วล่าสุดทาง Square Enix ได้นำ Romancing SaGa Re;universe เกมแนว RPG สุดคลาสสิกมาเปิดให้ลงทะเบียนล่วงหน้าบนสโตร์ประเทศไทยแล้วในระบบ Android บน Google Play Store ใครสนใจก็อย่าช้า [คลิกที่นี่] สำหรับตัวเกม Romancing SaGa “Re;universe” เป็นภาคต่อเรื่องราวหลังจากเรื่องราวของ Romancing SaGa 300 ปี โดยรายละเอียดของตัวละครต่างๆ ภายในเกมกำลังจะตามมาให้เพื่อนๆ ได้ชมกันซึ่งตัวเกมก็ยังคงรูปแบบ strategy…

Titan Quest เกมส์ Hack & Slash RPG แง้มคลิปโชว์ระบบต่อสู้สไตล์ Diablo 2

Titan Quest เกมส์ Action RPG ระดับตำนาน ที่มีระบบการต่อสู้สุดคลาสสิกแบบ Hack & Slash เหมือนกับ Diablo 2 เริ่มนับถอยหลังเตรียมปล่อยโหลดบน App Store กันแล้วในเร็วๆ นี้ (ส่วนระบบ Android จะตามมาทีหลัง) แม้ยังไม่มีกำหนดวันที่ชัดเจนออกมา แต่ล่าสุด ทีมผู้พัฒนาของ DotEmu สตูดิโอมือโปรระดับโลกด้านการพอร์ตคอนเทนท์เกมส์ PC ลงมือถือ…

Thunder Raid เกมเครื่องบินรบสุดมันส์จาก WeChat

WeChat แอพแชทสุดฮิตในบ้านเราปล่อยเกมใหม่ Thunder Raid เกมยิงสุดมันส์ที่มาพร้อมภาพกราฟิกคมชัดสวยงาม เป้าหมายหลักของเกม Thunder Raid คือ ต้องยิงเครื่องบินของศัตรูให้พ่ายแพ้และหลบหลีกชิ้นส่วนที่หล่นลงมา แต่ต้องเก็บเหรียญทองและเพชรให้ทัน สิ่งที่คุณต้องระวังมากที่สุดคือบอสใหญ่ เครื่องบินยักษ์วายร้ายที่มีพลังมหาศาลมากกว่าลําอื่นๆ งัดเทคนิคของคุณออกมาแล้วยิงมันให้ร่วงเพื่อทะยานไปสู่ด่านถัดไป และเข้าไปร่วมเล่นโหมดโบนัสเกมเพื่อสะสมคะแนนให้เพิ่มขึ้น สิ่งที่เจ๋งที่สุดในเกม Thunder Raid ก็คือ คุณสามารถตกแต่งยานพาหนะของคุณได้ด้วยตัวเอง โชว์พลังเหนือเพื่อน เพื่อข่มขวัญคู่ต่อสู้ได้ โดยสามารถเลือกได้หลากหลายรูปแบบ ทั้งเครื่องบิน นักบิน โหมดอาวุธ และลักษณะของฉากที่จะใช้บิน โดยมีแบบเครื่องบินให้เลือกดังนี้คำพูดจาก สล็อตเว็บตรง…

Girls Reload สาวซ่า ล่าซอมบี้ อัพเดทแพทซ์ใหม่ระเบิดความมันส์แล้ววันนี้

Girls Reload เกมส์มือถือล่าซอมบี้ชื่อดังจาก บริษัท ทรู ดิจิตอล พลัส ประกาศอัพเดทแพทซ์ใหม่ พร้อมเพิ่ม 3 มิชชั่นโหมดท้ารบ และยังเปลี่ยนรูปแบบโฉมใหม่ให้เร้าใจมากขึ้นเปลี่ยน Icon และ Logo สไตล์ซอมบี้สุดเท่ห์อีกด้วย รายละเอียดในการอัพเดทแพทซ์ใหม่ล่าสุดมีดังนี้ –เปลี่ยน ICON และ Logo เกมส์โฉมใหม่ -อัพเดท 3 โหมดท้ารบ ซึ่งจะมีการเปิดให้เล่นตามวันที่กำหนดเท่านั้น ลุ้นรับของรางวัลมากมายคำพูดจาก สล็อตเว็บตรง -อัพเดทไอเทมใหม่ในคลังกิลด์ -อัพเดทสัตว์เลี้ยงใหม่…

Zyca เกมมือถือ RPG กราฟิกอลังการเปิดให้บริการแล้วทั้ง iOS และ Android

SOFTSTAR ENTERTAINMENT ได้ออกมาประกาศเปิดตัวเกมมือถือตัวใหม่ของพวกเขาในชื่อ Zyca ซึ่งพัฒนาขึ้นโดย Daewoo Information ซึ่งตอนนี้สามารถเข้าไปดาวน์โหลดได้แล้วทั้งในระบบ Android และ iOS บนสโตร์ประเทศจีนเป็นอีกหนึ่งเกมที่มีงานภาพกราฟิกแบบ 3D น่าสนใจเล่นในแนวตั้งเพื่อง่ายต่อการควบคุม Zyca เกมมือถือ RPG ที่จุดเด่นเห็นได้ชัดเจนที่สุดในตอนนี้ก็คืองานภาพแบบ 3D กราฟิกอลังการสวยงามเป็นอย่างมาก มาพร้อมกับเนื้อหา Content ที่ผสมความเป็นแนวหุ่นยนต์เข้าไปด้วยมันก็เลยน่าสนใจไม่น้อยแต่ใครจะเล่นก็ต้องมุดใช้ VPN นะแต่เชื่อว่าคุ้มค่าที่ต้องมุดแน่นอนคำพูดจาก สล็อตเว็บตรง ลิงก์ดาวน์โหลดจีนคำพูดจาก สล็อตเว็บตรง…